Hatha Yoga opent deuren bij het Borchuus

Hatha Yoga op maandagochtend

Wil je op een zachte manier werken op kracht en soepelheid, verbinding maken met je lichaam en met je adem, en even helemaal tot rust komen? Kom dan op maandagochtend (van 9:00-10:15) naar het Borchuus voor een deugddoende les Hatha Yoga!

hatha-yoga-studio-doetinchemDe lessen worden gegeven door Dorien Bortels, een gecertificeerde yoga docente (RYT500) met ervaring in India. Door middel van verschillende ademhalingsoefeningen leer je hoe je je adem kan gebruiken om fysiek en mentaal tot rust te komen. Tijdens de verschillende houdingen maak je contact met je lichaam en focussen we op het loslaten van spanning. Deze les is geschikt voor alle niveaus. De houdingen kunnen steeds aangepast worden aan je eigen lichaam zodat je maximaal van de les kan genieten.

Van 3 juli tot 28 augustus 2017 kan je genieten van de ZOMERACTIE: slechts 6 euro per les!

Schrijf je NU in en geniet van de vele voordelen van Yoga!

06 82 99 57 99
info@yogawellnesscenter.nl
www.yogawellnesscenter.nl

*De lessen gaan door vanaf minimum 3 aanmeldingen. Je kan gebruik maken van de zomeractie bij reservering van minimum 4 lessen. Je bent ook altijd welkom voor een proefles twv 8 euro.

Vriendelijke groet,

Dorien Bortels
Yoga & Wellness
Telefoon: 06 82 99 57 99
www.yogawellnesscenter.nl